*

КАК ЗАПУСТИТЬ МЕТАБОЛИЗМ  ➤ 5 рекомендаций.

Что означает запустить метаболизм? Во-первых, вам следует знать, что хороший обмен веществ очень важен. Это основа крепкого здоровья и необходимое условие для того, чтобы похудеть. Задумайтесь о том, что именно медленный метаболизм мешает вам достичь определенных результатов. Поэтому сегодня

*

Освоив такое растягивание стоп, вы можете одновременно прижимать большим пальцем руки различные рефлекторные точки на большом пальце ноги (описание таких точек см. в любом справочнике по рефлексологии стопы).
Большим пальцем другой руки можно придавать большому пальцу ноги