7 овощей с коллагеном, которые нужно есть для суставов

В каких продуктах питания есть
коллаген? 

Прочитайте. 

Это хрящи, рыба и так далее.

 Это животная пища!!! А вот некоторые овощи способствуют усвоению коллагена. Это разные вещи. Не так ли?

 Давайте читать, а не верить кому попало. Самое большое количество легко усвояемого коллагена находится в куриных лапках, да, это те, что с ногтями. Если ваш организм никак не хочет и не может усваивать витамин Д, 

к примеру, на крайнем севере, то в сочетании с этими лапками, сделает ваши кости крепкими. 

Испытала на себе. Болели все кости, такое было состояние, едва передвигалась. И вылечил не врач, а ветеринар!!! Натощак, глотала на мякише масляный Д, заедала 4-5 вареными лапками. И через месяц не то, что бегала, скакала. 

Для профилактики все должны пенсионеры этот рецепт принимать! И коллаген будет вам для кожи, и кости не станут ломкими. А любая травка - это не коллаген, а полезная сопутствующая еда.