понедельник, 28 октября 2019 г.

Аюрведа ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической взаимосвязи.
Аюрведа — не только медицинская, но и философская система, в основе которой лежат шад-даршана, шесть философий астика (признающих авторитет Вед), а именно:

пятница, 25 октября 2019 г.

*

Гимнастика для лечения коленей:  ч.1 - упражнения для коленных суставов , ч.2 (при артрозе и и травмах мениска) >>

суббота, 19 октября 2019 г.

Best for you: Секреты Anti Ageing

6 правил нестареющих женщин | 
Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.                      1_правило. Следите за пищеварением       Кишечник_должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при

вторник, 15 октября 2019 г.

*


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, ПРОРАБАТЫВАЮЩИЙ КАЖДУЮ МЫШЦУ ЯГОДИЧНОЙ ГРУППЫ                                                   
Для формирования идеальных ягодиц, Вы должны направить усилия на все мышцы, которые формируют ягодицы.
5 упражнений, чтобы проработать каждую мышцу ягодиц.