*

Важно знать, 

какую гимнастику 

делать при болях в суставах

Лана Корнева
Боли в суставе надо лечить, вот и статья по этому поводу хорошая↓

https://www.medikforum.ru/health/77667-4-shaga-navstrechu-zdorovym-sustavam.html

*

_______

Зал здоровья 

↑Муслим Джамалдинов → Десятое занятие (для всех)

Доктор Попов↑

   Занятие первое  Муслим Джамалдинов.

 Занятие первое Доктор Попов.

четвертое,  одиннадцатое, двенадцатое,  «Круглые» упражнения,