Показаны сообщения с ярлыком приветствие Солнцу. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком приветствие Солнцу. Показать все сообщения

понедельник, 30 января 2017 г.

Приветствие Солнцу

Обучающее видео 
"Комплекс 
Сурья Намаскар"

Су́рья-на́маскар (приветствие Солнцу) — определённая последовательность асан. Происхождение её основано на поклонении Сурье, индуистскому богу Солнца. Также, кроме асан, комплекс Сурья-намаскара включает в себя пранаямы, мантры и медитацию.