Бутакова О.А. Хочешь быть здоровым-не ходи к врачу!

Аюрведа ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической взаимосвязи.

Аюрведа — не только медицинская, но и философская система, в основе которой лежат шад-даршана, шесть философий астика (признающих авторитет Вед), а именно:

• санкхья,
• вайшешика,
• йога,
• ньяя,
• миманса,
• веданта.

1.5 года сыроедения. Анализ ошибок и достижений.

Лікарський порадник від Наталії Земної: *Від осінніх хвороб*

*

Гимнастика для лечения коленей:  ч.1 - упражнения для коленных суставов ↓, ч.2 (при артрозе и и травмах мениска) >>

Best for you: Секреты Anti Ageing

6 правил нестареющих женщин | 

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.                      1_правило. Следите за пищеварением       Кишечник_должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при

*

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, ПРОРАБАТЫВАЮЩИЙ КАЖДУЮ МЫШЦУ ЯГОДИЧНОЙ ГРУППЫ                                                   

Для формирования идеальных ягодиц, Вы должны направить усилия на все мышцы, которые формируют ягодицы.

5 упражнений, чтобы проработать каждую мышцу ягодиц.

*

 ✍ В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые

*

Контрольные точки молодости | Wellness Style |  Anti-age 

*

F L O W  l i s t  ➤Утро нового дня:

                                                                                             

Молитва Пречистой Деве Марии

Помоги мне пречистая дева!
Покажи мне чего я ищу.

*

  F L O W l i s t  ➤ Y O G A  ➤  Anti-age  | Т Е С Т

1, Растяжка (выравнивание) | 2. Жемчужная нить (наклоны) 

*

Оздоровительная практика |

Медита́ция  - ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

Медитативные методы основаны на управлении функциями психики с помощью концентрации внимания (пассивная медитация) или воли (активная медитация). Отличаются не только методы, но и

*

Физическая активность: с чего начинать тренировки?
Вы умеете правильно выполнять приседания? А вы в этом уверены?
Правильная техника выполнения – и приседания становятся многофункциональной тренировкой, которая:
прокачивает не только ягодицы, но все тело целиком;
улучшает цвет лица и возрастное состояние кожи;
выравнивает осанку;
нормализует гормональный фон;
позволяет заниматься спортом в комфортном для вас режиме, без травм и не перегружая колени!

Елена П. делится техникой приседаний: как приседать для улучшения гормонального фона (продление молодости)
____и если
 болят суставы,
поясница,
есть геморрой
или опущение внутренних органов.

*

Вас не удивляет тот факт, что человек – это единственное существо, которое употребляет молоко всю жизнь, а не только в период вскармливания матерью грудного ребёнка, как это есть, без исключений, в природе? Тем более, учитывая, что он употребляет чужое молоко, не свойственное своему виду? Не странно ли это?

Не является ли этот факт уже достаточным основанием признать, что мы, идя против природы,  лишаем себя и своих детей

*

Anti Ageing | W a t c h the video for the entire r o u t i n e.

Смотрите видео для всей рутины.